Inscrição para a VOLVO

Vamos lá Pessoal... já estamos com 11 atletas confirmados para a última etapa.

Etapa VOLVO

Bom dia Pessoal

Quem vai participar da Etapa Volvo?

07/11
6ª ETAPA - VOLVO
Associação Viking - Volvo
Av. Juscelino K. de Oliveira, 2600 - CIC
Tel.: (41) 3373-5010
Percurso: 10 Km

Aguardo confirmações para inscrição.

Etapa Bosch

Corrida da Policia Civil

10 é pouco para você?
Que tal 12 Km?
7a Corrida da Polícia Civil - 24 de Outubro
Ela voltou "com tudo", trazendo muitas novidades aos corredores:
- Percurso aferido pela Federação de Atletismo do Paraná;
- Estacionamento grátis, amplo e seguro;
- 12 km de pura satisfação;
- Premiação igual para homens e mulheres (26 categorias);
- Troféus aos primeiros colocados;
- Cronometragem com chip;
- 4 postos de hidratação;
- Camiseta em dri fit;
- Medalhas para todos que completarem a prova;
- Toalha de mão;
- Frutas na chegada;
Vamos mostrar que somos bons nisto!
Local da Corrida: Rua Tamoios, 1200 - Vila Izabel
Entrega do Chip: Dia 23 de Outubro - Rua Vicente Machado, 140 - Loja Sport Tennis

info. http://comcorridas.com/ecommerce/

Mapa da Bosch

Estamos com 5 Atletas inscritos na Etapa

Esther, Lucas, Rodrigo, Luis Freire e Jose Carlos.

Info... Etapa Bosch 26/09

Bom dia Pessoal

Primeiramente gostaria de convidar todos para participar da Etapa Bosch, as inscrições estão acabando, portanto aguardo confirmação de quem vai e quer que eu pegue o kit. Para não ficar muito tumultuado estamos dando essa ajuda, quem quiser pagar diretamente ao Marcelo Saboia, pega o kit, e quem pagar para mim (para repassar ao Marcelo) pegarei o kit.

Vamos se animar pessoal, a fazer bonito na nossa corrida!

Outro ponto, é o e-mail que recebemos do nosso colega Fabio João de Faria, sugerindo uma um treino leve no passeio publico, as terças e quintas após as 18:00, segundo ele temos 5 atletas participando.
Mais um motivador para ninguém ficar parado.

Abraço a todos,

Rodrigo de Jesus

Resultado Litoral RUN

Não foi fácil, mas a FIEP estava representada no Litoral, neste último fim de semana.
Eu e o Rodrigo encaramos o desafio de correr 21km. :)
Ainda bem que o clima estava agradável, com temperatura amena pouco vento e muita, mas muita areia... O trecho foi todo na areia.
Posso dizer que o trecho serviu como um "sinalizador" de que, definitivamente, não estou preparado para encarar a Maratona Internacional de Curitiba. Acho que o Rodrigo também não está.
Por outro lado, se o desafio da maratona está em alerta, a motivação para os treinos só aumentou.
Está aberta a temporada de provas mais longas... ( e treinos idem). Vejamos:
-Etapa Circuito das Indústrias - 26 / 09 - 12,7 KM
-Maratona Internacional de Curitiba - 21/11 - 42 KM ( inscrições abertas desde 13/09)
-São Silvestre - 15 km (em breve teremos abertura de inscrições)

E outras de 10Km, como a prova da CAIXA econômica, no início de outrubro.