Feriado de Carnaval, nenhuma viagem programada, não deu outra, pedal na estrada... destino: LAPA/PR, 65 km de Curitiba. Expedição ambiciosa de 140 km no total, com muita subida e desgaste psicológico, porém com muita superação. Iniciamos as 8:00 seguindo para a BR 476, passando por Araucária, Contenda e Mariental, com poucas paradas, fizemos um lanche antes de Contenda, na banca do tio do mel falso (foi quando garoou forte) e para trocar as bike´s, quando meu joelho deu sinal de fadiga. Fizemos um excelente tempo de 3:30. Passamos por todo o centro da cidade de Lapa, subindo a grande e maçante aclive do monge, passando pelo mirante do cristo, foi uma pena estar fechado o parque do monge, não deu nem para trocar uma idéia com ele. Voltamos filmando o declive do monge e o centro histórico, fizemos uma parada para repor o liquido perdido, esticar as pernas e ouvir Matanza. A volta foi cruel, a subida para chegar no pedágio é interminável, a quilometragem media diminuiu bastante, tivemos mais paradas, resultando nas 5:00 horas para chegarmos em Curitiba. Já estamos programando outras expedições, interessados entrem em contato.
sexta-feira, 11 de março de 2011
sexta-feira, 4 de março de 2011
Corrida Noturna em Curitiba já está com as inscrições abertas - veja onde retirar o kit
As inscrições para a sétima Corrida Noturna da Unimed Curitiba, marcada para o dia 19 de março, já estão abertas. Além dos já tradicionais dez quilômetros, a edição deste ano conta com uma prova de cinco quilômetros. "Nosso objetivo é promover a saúde e incentivar o esporte como uma forma de integração e qualidade de vida", afirma Dr. Sergio Ioshii, diretor-presidente da instituição responsável pelo evento, a Unimed Curitiba.
A organização da disputa também promoverá uma festa no ponto de chegada, com muita música comandada pela DJ Bibba Pacheco. "Queremos que a corrida seja um momento muito animado, de descontração e torne as pessoas cada vez mais conscientes da importância da atividade física e do lazer”, destaca Dr. Agenor Silva Filho, diretor vice-presidente da Unimed.
Os inscritos ganharão uma camiseta, uma manual do evento, um adesivo da prova, o número de peito e o chip, além da medalha de participação e uma toalhinha. A retirada do kit será na Loja Procorrer, na Av. Vicente Machado, n° 320, nos dias 17 e 18, das 9h até às 19h, e também no dia 18 de março, das 8h até às 16h. Há 3.500 vagas e as inscrições custam R$ 40. Para se inscrever basta acessar o site www.esporteunimedcuritiba.com.br.
Fonte: http://webrun.uol.com.br/corridasderua/n/corrida-noturna-em-curitiba-ja-esta-com-as-inscricoes-abertas/11892
A organização da disputa também promoverá uma festa no ponto de chegada, com muita música comandada pela DJ Bibba Pacheco. "Queremos que a corrida seja um momento muito animado, de descontração e torne as pessoas cada vez mais conscientes da importância da atividade física e do lazer”, destaca Dr. Agenor Silva Filho, diretor vice-presidente da Unimed.
Os inscritos ganharão uma camiseta, uma manual do evento, um adesivo da prova, o número de peito e o chip, além da medalha de participação e uma toalhinha. A retirada do kit será na Loja Procorrer, na Av. Vicente Machado, n° 320, nos dias 17 e 18, das 9h até às 19h, e também no dia 18 de março, das 8h até às 16h. Há 3.500 vagas e as inscrições custam R$ 40. Para se inscrever basta acessar o site www.esporteunimedcuritiba.com.br.
Fonte: http://webrun.uol.com.br/corridasderua/n/corrida-noturna-em-curitiba-ja-esta-com-as-inscricoes-abertas/11892
terça-feira, 1 de março de 2011
segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011
sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011
Calendário de corridas 2011 - Prefeitura de Curitiba
Corrida e caminhada da longevidade em novembro
O secretário municipal do Esporte, Lazer e Juventude, Marcello Richa, participou na noite desta quarta-feira (23) do lançamento oficial do calendário de corridas de rua de Curitiba para 2011, no Centro de Qualidade de Vida e Movimento. Durante o evento foi anunciada a adição do Circuito Corrida e Caminhada da Longevidade, que acontecerá no dia 6 de novembro.
“Nossa principal meta durante a formulação do calendário foi adicionar circuitos renomados e com trajetos de curta e longa duração, no objetivo de permitir que atletas profissionais e amadores possam participar de diferentes circuitos, estimulando a adesão as corridas de rua e a prática do esporte”, disse Marcello Richa.
A Corrida e Caminhada da Longevidade é formada por uma caminhada de 3 km e uma corrida de 6 km, que terá uma premiação de R$ 5 mil para os primeiros colocados nas categorias masculino e feminino. No total, a corrida distribuirá R$ 23 mil em premiações para os melhores em cada categoria.
Cerca de 25 representantes de empresas e organizadores de corridas participaram do lançamento do calendário oficial de corridas de rua, que consiste em um cartaz com as provas e suas respectivas datas. Com a adesão da Corrida e Caminhada da Longevidade, o calendário oficial contará com 47 circuitos, com provas em todos os meses do ano.
Confira o calendário oficial de corridas de rua de Curitiba 2011 no link:
http://www.curitiba.pr.gov.br/noticias/corrida-e-caminhada-da-longevidade-em-novembro/22014
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quinta-feira, 17 de fevereiro de 2011
terça-feira, 15 de fevereiro de 2011
Vem aí a 7ª Corrida Noturna Unimed Curitiba
Tradicional prova traz uma novidade
Atenção, corredores de rua: em 19 de março (sábado), às 20 horas, no Campus da Universidade Positivo, será dada a largada da Corrida Noturna Unimed Curitiba.
Nesta 7ª edição, a corrida contará com uma novidade: a prova de 5 km, além da tradicional corrida de 10 quilômetros.
Segundo a assessoria de comunicação da Unimed Curitiba, a expectativa é a melhor possível. Os preparativos já começaram e o número de inscrições deverá ser maior que os anos anteriores, tendo em vista o aumento do número de vagas de 2.700 para 3.500.
É importante ressaltar que os colaboradores, médicos e beneficiários poderão garantir as suas inscrições com uma lata de leite em pó. Já para quem não for cliente Unimed Curitiba, a taxa será de R$ 40,00.
Inscrições 7ª Corrida Noturna Unimed Curitiba:
Clientes Unimed Curitiba: de 15 a 27 fevereiro (vagas limitadas) - Custo: 1 lata de leite em pó a ser entregue no dia da retirada do Kit do Atleta.
Público em geral: de 28 a 13 de março (vagas limitadas). - Custo: R$ 40,00.
Para mais informações e inscrições, acesse www.esporteunimedcuritiba.com.br a partir do dia 15/02.
Fonte: http://www.unimedcuritiba.com.br/wps/wcm/connect/portal/perfil/noticias_home_page/db2e298045b7eeeb9330b3ee2de07b7b
segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011
Corrida de Orientação - 27/02/11
1ª ETAPA
CONVITE
A Federação Paranaense de Orientação (FPO) e o Clube de Orientação Gralha Azul (COGA), têm a honra de convidá-los à participar da 1ª Etapa do XVIII Circuito Paranaense de Orientação (XVIII CiPO), a ser realizado no Parque Estadual do Monge na cidade da Lapa – PR, no dia 27 de Fevereiro de 2011.
Info: www.orientapara.com.br e www.coga.org.br
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sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011
Depoimento - ZYMER NA SÃO SILVESTRE
Foto da Equipe Paranaense Industriaria do SESI,na São Silvestre 2010.
Foi muito legal nossa participação,eu fiquei em 315° no geral,e 26° lugar na categoria Industrial de todo o Brasil,estou entre os 30 melhores atletas industriário do Brasil.
Fiz o percurso de 15 km em 57:20,estou bem contente pelo resultado
E tinha mais de 21000 inscritos sendo 16000 homens e o restante Feminino. Na Elite A masculina tinha 200 atletas Profissionais e Internacionais,e nós largamos um pouco atrás deles na elite B.
O apoio que o SESI da aos atletas das Industrias é coisa de Cinema...como se fosse Profissional,....então fica aqui,meu convite
Para aqueles que gostam de Correr,quem está começando,ou está pensando em correr,vamos lá ,........que venha 2011.
Obrigado a todos pela torcida e apoio.
Leomar Gomes
Foi muito legal nossa participação,eu fiquei em 315° no geral,e 26° lugar na categoria Industrial de todo o Brasil,estou entre os 30 melhores atletas industriário do Brasil.
Fiz o percurso de 15 km em 57:20,estou bem contente pelo resultado
E tinha mais de 21000 inscritos sendo 16000 homens e o restante Feminino. Na Elite A masculina tinha 200 atletas Profissionais e Internacionais,e nós largamos um pouco atrás deles na elite B.
O apoio que o SESI da aos atletas das Industrias é coisa de Cinema...como se fosse Profissional,....então fica aqui,meu convite
Para aqueles que gostam de Correr,quem está começando,ou está pensando em correr,vamos lá ,........que venha 2011.
Obrigado a todos pela torcida e apoio.
Leomar Gomes
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